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OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE GRÂCE À :

  • Une formation en ligne complète et accessible au format PDF (e-book) et Audio

  • Depuis chez vous à votre rythme

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  • Un Forum privé où nous répondons à vos questions et où vous pouvez dialoguer avec les autres étudiants

  • Sans risque grâce à une garantie 30 jours satisfait(e) ou remboursé(e)

UN PROGRAMME COMPLET – PLUS DE 20 HEURES DE FORMATION

Vous pouvez cliquer sur les titres des modules pour découvrir tout ce que vous allez apprendre…

Dans ce premier module, nous vous présentons l’histoire et les concepts
fondamentaux de la sophrologie.  Nous évoquerons :
 
• La profession de sophrologue
• Les théories définies par Alfonso Caycedo
• Le déroulé d’une séance de sophrologie
• Différentes techniques de relaxation
• Les schémas corporels
• Les champs d’application de la sophrologie

Ici, le travail se concentre autour de concepts clefs, indispensables à la pratique de la sophrologie. Ils constituent la porte d’entrée à la relaxation dynamique de Caycedo. Nous aborderons :

• Les mécanismes de l’être humain
• Les réactions comportementales
• Les niveaux de conscience
• Le centre de la pensée
• Le stress et les émotions
• Une séance type de relaxation
Dans ce module, nous abordons les états de conscience, ainsi que les techniques permettant de travailler sur diverses problématiques. Nous évoquerons :
 
• L’importance de la communication entre sophrologue et patient
• Des méthodes supplémentaires utilisées en sophrologie
• Un exemple de thérapie brève
• Le training autogène de Schultz
• La relaxation progressive
• Mise en pratique
Ce module va vous permettre d’approfondir ce qui a été appris précédemment. Vous allez découvrir comment se déroule une séance de sophrologie, de l’anamnèse jusqu’aux échanges qui clôturent la séance. Voici ce que nous aborderons :
 
• Les bases de la relation d’aide
• L’anamnèse
• Techniques de respiration
• La relaxation dynamique
• Exercices de visualisation
• L’importance du mouvement
Ici, le travail se concentre autour de techniques clefs, indispensables à la pratique de la sophrologie. Nous aborderons la sophronisation, mais aussi
la prétérisation qui permet de travailler sur les événements passés et sur la mémoire. Nous aborderons :
 
• La relaxation dynamique
• Premier degré : la présentation
• Deuxième degré : la futurisation
• Troisième degré : la prétérisation
• Quatrième degré : la totalisation
• Exemples de Terpnos logos
Ce module introduit une nouvelle étape vers la maîtrise de la méthode de Caycedo. Nous travaillerons de manière approfondie la structure du protocole sophrologique. Nous évoquerons également les techniques de totalisation et d’intégration sophro-sociale. Vous découvrirez :
 
• Comment s’adresser aux différentes problématiques d’un patient
• La mise en place de séances de groupe
• Les besoins d’un patient
• L’alliance sophronique
• Comment établir des intentions
• Des exemples de protocoles et de terpnos logos
Dans ce module, nous étudierons l’utilisation de la sophrologie sur les enfants. Nous nous pencherons également sur les bienfaits de la méditation.
 
• Les outils du changement
• La notion d’instant présent
• Pleine conscience
• L’harmonisation du corps et l’esprit
• Sophrologie reconnective
• Sophrologie, timidité et phobies scolaire 
Dans ce module, nous couvrirons les applications concrètes de la sophrologie. Nous approfondirons particulièrement les troubles mentaux, ainsi que le stress, l’angoisse et les phobies.
 
• Gestion de la douleur
• Sport et sophrologie
• Dépression
• Troubles anxieux
• Phobies
• Deuil
• Addictions
• Sophrologie et pédagogie
Dans cet avant-dernier chapitre, nous aborderons l’utilisation de la psychologie. De nombreux exemples vous permettront d’établir vos propres protocoles. Voici ce que nous étudierons :
 
• Le fonctionnement de l’inconscient
• Les attitudes à surveiller
• Les comportements de défense
• Le refoulement des émotions
• Névroses et psychoses
• La somatisation
Ce dernier volet de la formation fait le point sur le métier de sophrologue. Il vous donne également des clefs indispensables pour l’installation et l’exercice du métier. Nous aborderons :
 
• Le statut fiscal
• La tarification
• Les aspect pratiques du métier de sophrologue
• Le développement de votre activité
• Les assurances
• La supervision

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Préambule de la formation

Dans notre société, les individus sont soumis à une pression constante, que ce soit au niveau personnel ou professionnel. De plus, la multiplication des éléments anxiogènes (chômage, incivilités, attentats, violences) accroît le stress ressenti.La sophrologie offre une réponse pertinente au stress. Simple et efficace, elle donne les outils nécessaires à chacun pour reprendre le contrôle de sa vie. Hormis le traitement des troubles physiques et psychiques, la sophrologie permet d’intervenir sur la préparation d’examens, la pédagogie, et dans le monde sportif pour que l’individu utilise au mieux ses capacités.Mise au point par le professeur Alfonso Caycedo dans les années soixante, la sophrologie est une synthèse de plusieurs techniques orientales comme le yoga, la méditation et le zen. La sophrologie s’inspire également de techniques de relaxation occidentale, comme la relaxation progressive de Jacobson ou le training autogène de Schultz.

Une vision positive de l’homme

Étymologiquement, le mot sophrologie vient du grec sos (harmonie), phren (conscience) et logos (étude). La sophrologie a pour but d’harmoniser le corps et l’esprit grâce à des exercices simples. C’est une approche personnelle qui permet à chacun de trouver les ressources en lui-même, de les développer, et de les adapter à ses besoins et à ses objectifs.L’un des enseignements majeurs de la sophrologie est l’action positive. En effet, cette méthode s’appuie sur une vision positive de l’homme, puisqu’il a été démontré qu’une excellente image de soi, et la capacité d’utiliser le positif, avaient un impact psychologique et physiologique de la plus haute importance.

Pour atteindre ses objectifs, le sophrologue utilise un état modifié de conscience à la limite de la veille et du sommeil, dans lequel le sujet va pouvoir stimuler ses ressources. Il peut ainsi se détendre, gérer son stress et ses émotions, et se dépasser en positivant. L’objectif est d’aider la personne à changer le regard qu’elle porte sur elle-même, sur les autres et sur le monde.

En sophrologie, le corps est également très important, car lorsqu’il est relâché, l’esprit devient serein et apaisé. Toute la démarche en sophrologie s’appuie sur un entraînement personnel, mis en place par le sophrologue, en fonction des besoins de la personne. Cet entraînement doit s’inscrire dans le quotidien jusqu’à devenir une sorte de réflexe.

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Sophrologie et bien-être : les secrets de la discipline

La sophrologie utilise différentes techniques qui permettent de débloquer les problèmes. Il y a tout d’abord un travail sur le schéma corporel, qui consiste à stimuler le corps pour redécouvrir la sensorialité, source même de l’équilibre. Cet aspect est notamment travaillé dans la relaxation dynamique de Caycedo. Des exercices respiratoires sont proposés, afin de diminuer les tensions et modifier l’intensité des sentiments.

La sophrologie travaille également sur l’ici et maintenant : elle enseigne à vivre dans l’instant présent pour lâcher prise sur le quotidien.

Les activations mentales au cours de la séance peuvent aussi bien s’utiliser pour travailler sur le passé, le présent que l’avenir, et leur efficacité a déjà prouvée maintes fois. La sophrologie caycédienne aborde également une forme de la méditation, qui permet de gérer les pensées parasites en se centrant sur la respiration.

Changer votre approche de la santé et du bien-être avec la sophrologie

Que vous souhaitiez vous former à la sophrologie caycédienne dans un but personnel, ou exercer en cabinet, avec cette formation, vous étudierez de manière approfondie toutes les techniques créées par Caycedo.

Elles vous permettront d’intervenir sur de nombreuses problématiques et pathologies telles que les troubles de mémoire, de concentration, le manque de sommeil, la gestion de la douleur, la confiance en soi… Dix modules constitués de théorie, de pratique et d’exercices vous conduiront progressivement à maîtriser tous les aspects de la sophrologie caycédienne, mais aussi à développer vos ressources personnelles.

Les séances de sophrologie sont proposées sous forme d’enregistrements afin de vous aider au début de votre pratique. Par la suite, nous vous encourageons à pratiquer en binôme pour améliorer votre discours et vos protocoles.

Enfin, un module fait le point sur l’installation professionnelle, les différentes formes d’exercices et les points techniques qui vous permettront de démarrer votre activité.

Devenir practicien en Sophrologie

Il n’y a pas de pré-requis pour suivre cette formation. Vous étudiez à votre rythme, sans limite de temps pour passer l’examen final. Dès votre inscription validée, vous avez accès à l’ensemble des modules sous forme de supports à télécharger. Vous travaillez donc où vous le souhaitez et quand vous le souhaitez.

Chaque module est composé d’une partie cours, suivie d’exercices et d’une section tests de connaissances qui vous permet d’assimiler les éléments abordés. Vous ne passez l’examen final que lorsque vous vous sentez prêt, et en cas d’échec, vous avez la possibilité de le repasser sans frais supplémentaires.

Pendant toute la durée de votre formation, vous avez la possibilité de contacter notre support pour obtenir des clarifications. De plus, dès votre inscription validée, vous bénéficiez d’une garantie de 30 jours, vous permettant d’obtenir le remboursement de votre inscription sans aucun justificatif !

CERTIFICATION DE QUALITÉ INTERNATIONALE

 

UNE FOIS TERMINÉ LE PROGRAMME AVEC SUCCÈS, VOUS AVEZ LA POSSIBILITÉ D’OBTENIR VOTRE CERTIFICATION :

 

Organisation de la formation de Sophrologie et obtention du diplôme

Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaité vous proposer une formation où vous êtes libre d’apprendre et d’avancer à votre rythme, comme vous le voulez et où le voulez :

– Dès votre inscription, l’accès aux 10 modules est illimité et permanent ;

– Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, librement téléchargeables pour un travail hors ligne ;

– Pas de date butoir pour avancer dans le programme et passer l’examen final.

– Pour compléter cette organisation, et également vous permettre de vous investir de manière dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilité d’échanger de manière régulière grâce au forum dédié aux participants, formidable opportunité de partager ses expériences, mais également ses réflexions sur le contenu du cours.

Une fois que vous vous sentez près, vous passez l’examen final, dont la réussite vous permet d’obtenir une certification reconnue par deux organismes d’accréditation internationaux. Sachez en outre qu’en cas d’échec à cet examen final, vous aurez la possibilité de repasser l’examen, sans aucun frais supplémentaire, ni démarche administrative particulière.

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QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

 

Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : [email protected] Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription.

Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module.

Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet.

Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement.

 

Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final. A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne.

Nos formations se composent de documents PDF et supports audio téléchargeables.

 

Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture.

Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge.

 

Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.

Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final. Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop. Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.

Il suffit pour cela :

  • de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)
  • de confirmer la date ;
  • de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
  • Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.

Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine).

 

Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.

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  • Diallo Oury

    elle est exceptionnelle
    Vraiment ce génial

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